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आज के स्वास्थ्य

टिप्स "मुनक्का" कब्ज, कमर दर्द, दुबलापन, गैस, बुखार के लिये...  कब्ज के रोगियों को रात्रि में मुनक्का और सौंफ खाकर सोना चाहिए। कब्ज दूर करने की यह रामबाण औषधि है। भूने हुए मुनक्के में लहसुन मिलाकर सेवन करने से पेट में रुकी हुई वायु (गैस) बाहर निकल जाती है और कमर के दर्द में लाभ होता है।  यदि किसी को कब्ज़ की समस्या है तो उसके लिए शाम के समय 10 मुनक्कों को साफ़ धोकर एक गिलास दूध में उबाल लें फिर रात को सोते समय इसके बीज निकाल दें और मुनक्के खा लें तथा ऊपर से गर्म दूध पी लें, इस प्रयोग को नियमित करने से लाभ स्वयं महसूस करें। इस प्रयोग से यदि किसी को दस्त होने लगें तो मुनक्के लेना बंद कर दें। पुराने बुखार के बाद जब भूख लगनी बंद हो जाए तब 10 -12 मुनक्के भून कर सेंधा नमक व कालीमिर्च मिलाकर खाने से भूख बढ़ती है।  बच्चे यदि बिस्तर में पेशाब करते हों तो उन्हें 2 मुनक्के बीज निकालकर व उसमें एक एक काली मिर्च डालकर रात को सोने से पहले खिला दें, यह प्रयोग लगातार दो हफ़्तों तक करें, लाभ होगा! मुनक्के के सेवन से कमजोरी मिट जाती है और शरीर पुष्ट हो जाता है।  मुनक्के में लौह तत्व की मात्रा अधिक

संस्कार टीम की विशेष बैठक संपन्न

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बच्छराज सिंह मौर्य  फतेहपुर ।  संस्कार टीम की विशेष बैठक का आयोजन फतेहपुर नगर के गौतम नगर स्थित नीलकंठ पैलेस में टीम के अध्यक्ष सन्तोष तिवारी की अध्यक्षता में संम्पन्न हुआ ।  बैठक में टीम के सदस्यों ने जनपद के उन वरिष्ठ नागरिकों को सम्मानित करने की रणनीति बनाई ।  जिन्होंने अपनी सेवाओं से जनसमुदाय की सेवा की हो, इसके लिये टीम ने समानसेवा, चिकित्सा, साहित्य, कवि, पर्यावरण, कृषि, सेनानी, अधिवक्ता, पत्रकारिता, व्यापार, छेत्र को प्राथमिकता दिया है, साथ मे सोशल मीडिया, अथवा सीधे संवाद द्वारा नाम सुझाये जाने का आग्रह जनपदवासियों से किया । टीम ने यह सम्मान समारोह मार्च के प्रथम सप्ताह में किये जाने की रूपरेखा तैयार की ।  इसी के साथ संस्कार टीम ने अपने पुराने मुद्दों, स्वास्थ्य सेवाओ को सुद्रण करने आपातकालीन स्थितियो में राहत के कार्य करने तथा कोरोनाकाल मे रोजगार गवां चुके परिवारों को राहत सामग्री वितरण करते रहने की रणनीति बनाते हुए सक्षम लोगो से राहत सामग्री का सहयोग करने की अपील की टीम के अध्यक्ष संतोष तिवारी ने कहा कि उक्त सम्मान समारोह आयोजन के पीछे उद्देश्य आज की युवा पीढ़ी इन वरिष्ठ नागरिक

डायबिटीज के मरीज कोरोना से रहें सतर्क

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इम्यूनिटी कमजोर होने पर हो सकते हैं कोरोना से बीमार    वशिष्ठ मौर्य  देवरिया। कोरोना वायरस के मामले कम हो गए हैं और कोरोना का टीका लगाने की तैयारी भी चल रही है। इसके बावजूद कोरोना वायरस से बचने के लिए बुजुर्गों, बच्चों के अलावा डायबिटीज के मरीजों को सतर्क रहने की जरुरत है। ऐसे लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है इसलिए यह लोग आसानी से वायरस से बीमार हो जाते हैं। जिले के कोविड एल-2 अस्पताल के नोडल डॉ. विजय गुप्ता का कहना है कि कोरोना वायरस डायबिटीज के टाइप 1 और  टाइप 2 दोनों तरह के मरीजों के लिए खतरनाक है। कोरोना एक तेजी से फैलने वाली बीमारी है लेकिन इससे मरने वालों का आंकड़ा फिर भी कम है। वहीं डायबिटीज की बीमारी की वजह से कोरोना वायरस से ग्रसित होने के बाद मरने वालों की संख्या ज्यादा है। डॉ. गुप्ता ने बताया कि  डायबिटीज जैसी बीमारी वाले लोगों की इम्यूनिटी कमजोर होती है जिसकी वजह से उनमें कोरोना वायरस से खतरा ज्यादा होता है। हाल ही में ऐसे कई मामले सामने आए हैं जिनमें कोरोना वायरस से मरने वाले लोग पहले से ही डायबिटीज के मरीज थे। इस तरह के मामलों को देखते हुए डायबिटीज के मरीजों को अपना विशेष

एनीमिया मुक्त भारत के लिए दिया गया ब्लॉक स्तरीय प्रशिक्षण

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एनीमिया से बचाने के लिए दी जाये आयरन की टैबलेट -डॉ. बीपी सिंह वशिष्ठ मौर्य  देवरिया.  जनपद को एनीमिया मुक्त बनाने के उद्देश्य से ब्लॉक स्तरीय प्रशिक्षण कार्यक्रम मुख्य चिकित्सा अधिकारी कार्यालय सभागार में सोमवार को आयोजित किया गया। प्रशिक्षण में स्वास्थ्य विभाग के अलावा शिक्षा विभाग, आईसीडीएस, पंचायती राज, यूनिसेफ व डब्ल्यूएचओ के अधिकारियो और प्रतिनिधियों ने भी भाग लिया।  एनीमिया मुक्त भारत के प्रशिक्षकों  के प्रशिक्षण कार्यक्रम में अपर मुख्य चिकित्सा अधिकारी व कार्यक्रम के नोडल अधिकारी  डॉ. बीपी सिंह ने बताया  कि नौ  माह से पांच वर्ष तक के बच्चो को आयरन सीरप दिया जायेगा , जबकि छह वर्ष से नौ  वर्ष तक की आयुवर्ग के बच्चो को एनीमिया से बचाने के लिए गुलाबी कलर की आयरन टैबलेट दी जायेगी, 10  से 19  वर्ष तक के आयुवर्ग को नीले कलर की टैबलेट दी जायेगी I यूनिसेफ  के जिला समन्वयक सुरेश तिवारी ने प्रशिक्षण में बताया कि एनीमिया एक प्रमुख जन स्वास्थ्य समस्या है, जिसका मुख्य कारण अल्प पोषण तथा खान-पान में लौह तत्व की कमी का होना है।  किशोरावस्था में होने वाली तीव्र शारीरिक वृद्धि तथा माहवारी के दौरा

पौधे हर मर्ज के रामबाण हैं.-ज्योति बाबा

राष्ट्रीय प्रदूषण मुक्त दिवस पर ज्योति बाबा का आवाहन याद रखें -पौधे हर मर्ज के रामबाण हैं आइए :- प्रकृति को वृक्ष लगाकर पोषित करें..ज्योति बाबा पुनीता कुशवाहा  कानपुरl दुनिया की बढ़ती आबादी की जरूरतें पूरी करने के लिए वनों को काटकर जमीन का खेती के लिए इस्तेमाल तेजी से बढ़ा है इसके साथ ही औद्योगिक जरूरतें,जमीन रहित लोग और उपभोक्ता मांग जैसे कई कारक जंगल को तेजी से खत्म कर रहे हैं खाद्य एवं कृषि संगठन की एक रिपोर्ट के मुताबिक हर साल 3.5 से सात अरब पेड़ काटे जाते हैं उपरोक्त बात सोसायटी योग ज्योति इंडिया के तत्वाधान में कोरोना मिटाओ बेटी बचाओ प्रदूषण मिटाओ नशा हटाओ अभियान के तहत राष्ट्रीय प्रदूषण मुक्त दिवस के अवसर पर दनादन शिव मंदिर गौशाला चौराहे पर आयोजित वर्चुअल संगोष्ठी शीर्षक "क्या देसी पौधों से सुधरेगा देश का पर्यावरण"पर अंतरराष्ट्रीय नशा मुक्त अभियान के प्रमुख योग गुरू ज्योति बाबा ने कही बाबा श्री ने जोर देकर कहा कि एक आकलन के मुताबिक दुनिया की कुल जंगलों में 283 गीगा टन कार्बन जमा है यह वायुमंडल में मौजूद कार्बन के मुकाबले 50 फ़ीसदी अधिक है,जबकि जंगलों के जैव भार में जमा

ठंड से करें बचाव, सर्दी-जुकाम होने पर कराएं जाँच

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सामान्य सर्दी-जुकाम और कोरोना में अंतर करना आसान नहीं वशिष्ठ मौर्य   देवरिया। मौसम ने करवट ले लिया है । सामान्य रूप से इस बदलाव के साथ ही सर्दी-जुकाम का प्रकोप बढ़ने लगता है। अस्पतालों के बाहर मरीजों की कतार नजर आने लगती हैं, लेकिन इस बार परिस्थितियां कुछ अलग हैं। डॉक्टरों का कहना है कि इस बार लोगों को सर्दी-जुकाम-फ्लू के साथ-साथ कोरोना से भी लड़ना है। परेशानी वाली बात यह भी है कि कोरोना के सामान्य लक्षणों में से सर्दी-जुकाम भी एक है, इसलिए सामान्य सर्दी-जुकाम और कोरोना में अंतर करना आसान भी नहीं है। कोविड-19 के मरीजों के लिए बने एल - 2 अस्पताल में कोरोना मरीजों का इलाज कर रहे प्रभारी डॉ. इनायत हुसैन का कहना है कोरोना के लक्षणों में से एक भी नजर आए तो तुरंत जांच कराएं। रोग प्रतिरोधक क्षमता बनाए रखने के लिए पौष्टिक आहार और विटामिन सी का नियमित सेवन करें। चिकित्सकों के दिए गए दिशा-निर्देशों का पूरी तरह से पालन करें घर पर ही रहें और खुद को अन्य लोगों से पूरी तरह से अलग कर लें। ध्यान रखें कि कोरोना छूने से ही नहीं बल्कि मरीज द्वारा स्पर्श की गई वस्तुओं को छूने से भी हो सकता है। कोरोना के स

निशुल्क होम्योपैथिक औषधि वितरण

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बच्छराज सिंह मौर्य  फतेहपुर। जिला कारागार में बंदियों को 44 कोरोना मरीज को धनात्मक मिलने के बाद जेल प्रशासन सतर्क हो गया और वहां पर सूचना मिलने के बाद डॉक्टर सत्य नारायण सेवा फाउंडेशन के तत्वाधान में यूथ आईकॉन केडॉ अनुराग श्रीवास्तव द्वारा जिला कारागार में 1300 बंदियों को होम्योपैथिक प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने हेतु निशुल्क औषधि का वितरण किया गया। वितरण कार्यको देखते हुए जेल अधीक्षक विनोद कुमार ने प्रशंसा पत्र सौंपा। इस अवसर पर जेलर डॉ आलोक कुमार फार्मासिस्ट परशुराम उपस्थित रहे।

कोरोना वायरस से बचाव के लिए जरूरी कदम

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प्रितपाल सिंह लखनऊ। कोरोना वायरस से बचाव के लिए लखनऊ पब्लिक स्कूल ने जारी की एडवाइजरी चीन से शुरू हुए कोरोना वायरस ने धीरे धीरे पुरे विश्व में अपना डर फैला दिया है। जहाँ चीन और ईरान में हज़ारों लोग अपनी जान से हाथ धो बैठे हैं वही भारत में भी अभी तक इस वायरस के 31 मामले जाँच में पॉजिटिव पाए गए हैं।  ये डर का ही असर है की देश की संसद और कई राज्यों की विधान सभा में भी कुछ सांसद और विधायक मास्क पहने नज़र आये यही कारण है कि जगह जगह मास्क और सेनिटीज़र की मांग में इज़ाफ़ा हुआ है और कई शहरों में माल की कमी होने की वजह से मास्क और सेनेटीज़र की कीमतों में बढोतरी देखने को मिल रही है। बीते दिनों लखनऊ के चौधरी चरण सिंह अंतर्राष्ट्रीय एयरपोर्ट पर एक व्यक्ति को संक्रमित होने के शक में यहाँ स्थित लोक बंधू अस्पताल में भर्ती करवाया गया तब से लखनऊ शहर में भी इस वायरस को लेकर लोग दहशत में दिखे।  लोक बंधू अस्पताल से चंद क़दमों की दूरी पर स्थित लखनऊ पब्लिक स्कूल ने भी सभी अभिवाहकों को व्हाट्सप्प ग्रुप के जरिये इस वायरस से बचने के लिए एडवाइजरी जारी की है जिसमे बताया गया है कि जिस बच्चे को जुकाम खांसी या बुख

कैम्प लगाकर निःशुल्क चेकअप किया

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आरोग्य धाम द्वारा आयोजित किया गया चिकित्सा मेला  सैकड़ो रोगियों ने कैम्प पहुंचकर लिया लाभ... डेंगू मलेरिया व अस्थमा के सैकड़ों रोगियों ने लिया लाभ... कानपुर| ड़ेंगू,चिकनगुनिया,मलेरिया,टाइडफाट,बुखार,अस्थमा आदि से पीड़ित रोगियो के लिए आरोग्य धाम द्वारा आज पनकी इलाके के रतनपुर कालोनी में वरिष्ठ डॉ हेमंत मोहन व डॉ आरती मोहन के तत्वाधान में कैम्प लगाकर निःशुल्क चेकअप किया गया।चेकअप के बाद रोगियों को निशुल्क दवाएं भी वितरित की गई।निशुल्क कैम्प का लाभ उठा कर सैकड़ो रोगियों ने कैम्प पहुँच कर जाँच कराई व निशुल्क दवा वितरण का लाभ उठाया। इस मौके पर वरिष्ठ डॉ हेमंत मोहन ने बताया इस समय अस्पतालों में ड़ेंगू के रोगियों की संख्या लगातार बढ़ रही है और कई ड़ेंगू से पीड़ित लोग अपनी जान गवा चुके है।उन्होंने बताया होम्योपैथिक में कई ऐसे उपचार है जिससे ड़ेंगू से पीड़ित रोगी महज 48 घण्टो में ठीक हो जाएगा। आरोग्य धाम द्वारा शहर में जगह जगह निशुल्क कैम्प लगाकर ड़ेंगू से पीड़ित लोगों को निशुल्क दवा वितरित की जा रही है, ताकि ड़ेंगू से पीड़ित किसी अन्य रोगी की जान न जा सके।

 लायंस क्लब द्वारा मधुमेह शिविर का आयोजन 

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कमल शर्मा  विश्व मधुमेह दिवस पर लायंस क्लब द्वारा शिविर का आयोजन मीरजापुर में लगाया गया। रीता पाण्डेय ने बताया कि नगर में 17 स्थानों पर शिविर लगा कर जांच किया जा रहा है। इस कार्य में प्रमुख रूप से सरिता शर्मा, पूनम टंडन, प्रशान्त पोरवाल का सहयोग सराहनीय है।

जागरूकता से ही डेंगू बचाव संभव 

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किशोर मोहन गुप्ता  कानपुर | विजय विश्वास पंत जिलाधिकारी के निर्देश पर जिला आपदा प्रबंध प्राधिकरण एवं जिला रेडक्रॉस सोसायटी कानपुर  द्वारा पुरानी दालमंडी स्थित पूर्व माध्यमिक कन्या पाठशाला कराची खाना में डेंगू से बचाव जानकारी जनजागरूकता शिविर में लखन शुक्ला मुख्य प्रशिक्षक आपदा प्रबंधन मास्टर ट्रेनर रेडक्रॉस सहायक ट्रेनर हरीश तिवारी रत्ना शुक्ला ने अपने विचार व्यक्त किये लखन शुक्ला ने बताया कि डेंगू मादा एडीज इजिप्टी मच्छर के काटने से होता है। इन मच्छरों के शरीर पर चीते जैसी धारियां होती हैं। ये मच्छर दिन में, खासकर सुबह काटते हैं। एडीज इजिप्टी मच्छर बहुत ऊंचाई तक नहीं उड़ पाता। यह तीन तरह का होता है डेंगू के लक्षण ठंड लगने के बाद अचानक तेज बुखार चढ़ना सिर, मांसपेशियों और जोड़ों में दर्द होना आंखों के पिछले हिस्से में दर्द होना, जो आंखों को दबाने या हिलाने से और बढ़ जाता है बहुत ज्यादा कमजोरी लगना, भूख न लगना और जी मितलाना और मुंह का स्वाद खराब होना गले में हल्का-सा दर्द होना शरीर खास कर चेहरे, गर्दन और छाती पर लाल-गुलाबी रंग के रैशेज होना नाक और मसूढ़ों से खून आना शौच या उलटी में खून आ

स्वैच्छिक रक्तदान की अपील 

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किशोर मोहन गुप्ता  कानपुर नगर| जिलाधिकारी श्विजय विश्वास पन्त की अध्यक्षता में विकास भवन के सभागार में विकास कार्यो की समीक्षा बैठक कर रहे है। उन्होंने जनपद वासियों से अपील करते हुए कहा कि स्वैच्छिक रक्तदान करें। डेंगू की महामारी में रक्तदान से बनने वाले प्लेटलेश की कमी न रहने पाये, जबकि प्लेटलेश की कोई कमी नही है स्टाक में प्लेटलेश उपलब्ध रहे इसके लिए सभी  स्वस्थ व्यक्ति रक्तदान करें।